子宫内膜增厚可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、炔诺酮片、醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮宫内缓释系统等药物调理。
1、黄体酮胶囊
黄体酮胶囊主要成分为黄体酮，适用于因孕激素不足引起的子宫内膜增厚。该药物可通过调节体内孕激素水平，促使增厚的子宫内膜转化为分泌期，进而脱落形成月经。使用期间可能出现乳房胀痛、头晕等不良反应，需定期复查子宫内膜厚度。
2、地屈孕酮片
地屈孕酮片是一种合成孕激素，对于单纯性子宫内膜增生效果显著。其作用机制是通过抑制雌激素对子宫内膜的持续刺激，使增生过度的内膜逐渐萎缩。服药期间需注意肝功能监测，避免与利福平等药物合用。
3、炔诺酮片
炔诺酮片属于19-去甲睾酮类孕激素，特别适合围绝经期女性的子宫内膜增厚治疗。该药能有效对抗雌激素作用，预防子宫内膜过度增生甚至癌变。常见副作用包括体重增加和月经紊乱，用药期间应严格避孕。
4、醋酸甲羟孕酮片
醋酸甲羟孕酮片是长效孕激素制剂，适用于顽固性子宫内膜增厚病例。其强效孕激素活性可显著抑制子宫内膜细胞增殖，但长期使用可能增加血栓风险，高血压患者需慎用，建议每3个月进行子宫内膜活检监测。
5、左炔诺孕酮宫内缓释系统
左炔诺孕酮宫内缓释系统通过局部释放孕激素直接作用于子宫内膜，特别适合不能耐受口服药物的患者。该系统可持续使用5年，能使子宫内膜保持萎缩状态，有效率超过90%，放置后需定期检查位置是否正常。
子宫内膜增厚患者日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上建议增加十字花科蔬菜如西蓝花、白菜的摄入，这些食物含有的吲哚-3-甲醇有助于雌激素代谢。适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周3-5次，每次30-45分钟，有助于维持内分泌平衡。同时要定期进行妇科检查，监测子宫内膜变化情况，发现问题及时就医处理。保持良好心态对激素调节也有积极作用，可通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。
