寻常型银屑病的早期症状主要有皮肤红斑、鳞屑覆盖、瘙痒感、点状出血和关节不适。寻常型银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，早期症状可能轻微，容易被忽视，建议出现相关症状时及时就医。
1、皮肤红斑
早期寻常型银屑病常表现为边界清晰的红色斑块，多出现在头皮、肘部、膝盖等部位。红斑表面可能略微隆起，触之有粗糙感。红斑初期范围较小，随着病情发展可能逐渐扩大或融合成片。红斑颜色从淡红到深红不等，与周围正常皮肤形成鲜明对比。
2、鳞屑覆盖
红斑表面会覆盖银白色或灰白色的鳞屑，鳞屑干燥易脱落。轻轻刮擦鳞屑时可见层层剥落现象，类似刮蜡滴。鳞屑脱落后可能露出光滑的红色薄膜，这是银屑病的特征性表现之一。鳞屑反复脱落可能导致衣物或床单上出现大量皮屑。
3、瘙痒感
约半数患者会出现轻度至中度的皮肤瘙痒，尤其在夜间可能加重。瘙痒程度因人而异，抓挠可能加重皮损并导致继发感染。部分患者可能因持续瘙痒影响睡眠质量，导致白天疲倦。瘙痒感在皮肤干燥或寒冷季节可能更为明显。
4、点状出血
刮除鳞屑后，红斑表面可能出现针尖大小的出血点，称为Auspitz征。这种现象是由于表皮增厚导致真皮乳头内扩张的毛细血管被刮破所致。点状出血是银屑病的典型体征之一，有助于与其他皮肤病进行鉴别。出血点通常不会持续存在，很快会自行停止。
5、关节不适
部分患者在皮肤症状出现前或同时可能感到关节僵硬、肿胀或疼痛，常见于手指、脚趾等小关节。关节症状多在晨起时明显，活动后可稍缓解。这种情况可能提示银屑病关节炎的早期表现，需要特别关注。关节症状与皮肤病变程度不一定平行。
寻常型银屑病患者应注意保持皮肤清洁湿润，避免过度洗浴和使用刺激性洗护用品。洗澡水温不宜过高，时间控制在15分钟以内。沐浴后可涂抹保湿霜帮助锁住水分。穿着宽松透气的棉质衣物，减少皮肤摩擦。避免抓挠皮损部位，防止继发感染。饮食上注意营养均衡，限制高糖高脂食物摄入。保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。适当进行温和运动有助于改善血液循环和关节活动度。严格遵医嘱用药，定期复诊评估病情变化。银屑病虽无法根治，但通过规范治疗和科学护理可以有效控制症状，提高生活质量。
