脾胃寒湿可以遵医嘱使用附子理中丸、香砂养胃丸、参苓白术散、平胃散、藿香正气丸等中成药调理。脾胃寒湿多因饮食生冷、外感寒邪等因素导致，常表现为胃脘冷痛、食欲不振、大便溏稀等症状，需结合具体证型选择药物。
一、附子理中丸
附子理中丸由附子、党参、白术等组成，适用于脾胃虚寒兼有阳气不足者。该药能温中散寒、补气健脾，缓解脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。需注意阴虚内热者禁用，服药期间忌食生冷油腻。
二、香砂养胃丸
香砂养胃丸含木香、砂仁、白术等成分，擅长理气化湿、和胃止痛。适用于寒湿阻滞引起的胃脘胀满、嗳气吞酸，对慢性浅表性胃炎属寒湿证者有一定疗效。服药期间应保持饮食清淡。
三、参苓白术散
参苓白术散以人参、茯苓、白术为主药，具有健脾益气、渗湿止泻功效。主治脾虚湿盛所致的食少便溏、四肢乏力，尤其适合长期腹泻的脾胃寒湿患者。湿热泄泻者不宜使用。
四、平胃散
平胃散由苍术、厚朴、陈皮等组成，侧重燥湿运脾、行气和胃。针对湿浊中阻导致的脘腹胀满、恶心呕吐效果显著。现代常用于功能性消化不良属寒湿证型，服药时需配合温热饮食。
五、藿香正气丸
藿香正气丸含藿香、紫苏、白芷等解表化湿药物，适用于外感风寒内伤湿滞的胃肠型感冒。能改善恶寒发热、呕吐泄泻等寒湿症状，夏季暑湿季节可作预防性用药，但风热感冒者忌服。
脾胃寒湿患者日常应避免生冷瓜果、肥甘厚味，可适量食用生姜、山药、薏苡仁等温中健脾食材。注意腹部保暖，适当进行八段锦、太极拳等温和运动以助阳气升发。若症状持续或加重，应及时就医调整用药方案，不可长期自行服药。
