肾虚腰痛时，可在医生指导下服用具有补肾强腰功效的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、壮腰健肾丸等。这些药物均需辨证后使用，切勿自行乱补。
1、六味地黄丸
主要适用于肾阴虚引起的腰痛。肾阴虚的典型表现是腰部隐隐作痛、酸软无力，同时伴有口干舌燥、手脚心发热、夜间盗汗、舌质红苔少等症状。六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等六味药材组成，核心作用是滋补肾阴。如果腰痛是因阴虚导致的，服用后能够滋养肾脏阴液，从而缓解腰部失养引起的酸软疼痛。
2、金匮肾气丸
主要适用于肾阳虚引起的腰痛。肾阳虚的典型特点是腰部冷痛、畏寒怕冷，遇寒加重，同时伴有手脚冰凉、夜尿增多、精神不振、舌淡胖苔白等症状。金匮肾气丸在六味地黄丸的基础上加入了桂枝和附子，增强了温补肾阳的功效。如果是因肾阳不足、温煦失职导致的腰部冷痛，该药物能温阳散寒，改善腰部血液循环以减轻症状。
3、左归丸
适用于肾阴虚且症状较为严重的情况，如腰痛剧烈、身体消瘦、头晕耳鸣、遗精早泄等。左归丸由熟地、山药、枸杞等药物组成，纯补无泻，滋阴补肾的力量比六味地黄丸更强。对于因肾阴亏虚、精髓不足导致的腰部骨骼失养、疼痛难忍，左归丸能够填补肾精，从根本上缓解腰部的空虚性疼痛。
4、右归丸
适用于肾阳虚且症状严重的情况，如腰痛伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿遗精、大便稀溏或排尿费力。右归丸在金匮肾气丸的基础上减去了利水的茯苓和泽泻，增加了鹿角胶、菟丝子等药物，是温补肾阳的峻剂。如果腰痛是由于命门火衰、阳气严重不足引起，服用右归丸能大补元阳，迅速缓解腰部寒凝疼痛。
5、壮腰健肾丸
适用于肾虚同时夹杂风湿或劳损的腰痛，常见表现是腰部酸痛、僵硬、活动不便，或伴有下肢乏力、关节不利。壮腰健肾丸由狗脊、黑老虎、千斤拔等药物组成，不仅能补肾壮腰，还能祛风除湿、舒筋活络。对于长期久坐、劳损后导致的肾虚腰痛，或老年人肾虚合并风湿的慢性腰痛，该药物能兼顾补虚与通络，改善腰部功能。
无论选择哪种药物，都必须先由中医师明确诊断是肾阴虚、肾阳虚还是其他证型。日常应保证充足睡眠，避免熬夜伤肾，可适量食用黑芝麻、核桃、板栗、山药等补肾食物，并注意腰部保暖，必要时配合腰部热敷或按摩来缓解肌肉紧张。
