左腋窝出现疙瘩可能与淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、毛囊炎、脂肪瘤或乳腺组织异常有关。建议及时就医明确诊断，避免自行处理。
1、淋巴结肿大
腋窝淋巴结肿大常见于局部感染或免疫反应。细菌感染如金黄色葡萄球菌入侵时，淋巴细胞会增生导致肿块，触诊质地较硬且可能伴随压痛。病毒感染如传染性单核细胞增多症也可引发，此时可能伴有低热症状。恶性肿瘤转移至淋巴结时，肿块通常无痛且持续增大，需通过活检确诊。
2、皮脂腺囊肿
皮脂腺导管阻塞后形成的囊性结构，内容物为油脂分泌物。囊肿表面光滑可移动，直径多在1-3厘米，继发感染时会出现红肿热痛。日常需保持皮肤清洁，避免挤压。若反复发炎或影响生活，可考虑手术切除。
3、毛囊炎
细菌感染单个毛囊引起的炎症，表现为红色丘疹伴脓头。常见于剃毛后皮肤破损时金黄色葡萄球菌侵入，可能伴随瘙痒或灼热感。轻度病例可通过局部消毒和抗生素软膏控制，严重者需口服抗菌药物。糖尿病患者更易反复发作。
4、脂肪瘤
由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，触诊质地柔软且边界清晰。生长缓慢的皮下包块通常无自觉症状，直径超过5厘米可能压迫神经引发表面皮肤麻木。超声检查可明确诊断，无症状者无须治疗，影响美观或功能时可行切除术。
5、乳腺组织异常
女性腋窝副乳腺组织在激素变化期可能出现肿胀疼痛，月经前尤为明显。哺乳期可能形成积乳囊肿，表现为可移动的圆形肿块。男性乳腺发育异常时也可能出现类似表现，需通过乳腺超声鉴别。持续增大或质地变硬的肿块需排除恶性肿瘤。
发现腋窝肿块后应记录其大小变化和伴随症状，避免频繁触摸刺激。日常选择宽松衣物减少摩擦，保持局部干燥清洁。出现红肿热痛、快速增大或伴随发热消瘦时须立即就诊。超声检查能初步判断肿块性质，必要时需进行穿刺活检或手术切除病理检查。根据诊断结果，医生可能开具抗生素如头孢克洛、抗炎药如布洛芬，或建议手术切除病灶。
