手脚冰凉可以遵医嘱使用金匮肾气丸、附子理中丸、右归丸、四逆汤、当归四逆汤等中成药调理。手脚冰凉可能与阳气不足、气血两虚、寒凝血瘀等因素有关，建议及时就医辨证施治。
一、金匮肾气丸
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳不足引起的手脚冰凉，伴随腰膝酸软、夜尿频多等症状。该药需饭前用淡盐水送服，阴虚火旺者禁用。
二、附子理中丸
附子理中丸含附子、党参、白术等成分，能温中散寒，适合脾胃虚寒导致的手足不温，常见食欲不振、腹部冷痛等表现。服药期间忌食生冷，孕妇及阴虚体质者慎用。
三、右归丸
右归丸以肉桂、附子、鹿角胶为主药，可填精温阳，针对命门火衰型手脚冰凉，多伴有畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。感冒发热时应停用，高血压患者需医师指导服用。
四、四逆汤
四逆汤由附子、干姜、甘草配伍，功擅回阳救逆，适用于阴寒内盛所致四肢厥冷，严重者可出现面色苍白、脉微欲绝。此为急救用方，须严格遵医嘱控制剂量。
五、当归四逆汤
当归四逆汤含当归、桂枝、细辛等，能养血通脉，改善血虚寒凝引发的手足冰凉伴麻木刺痛。服药后需注意保暖，月经过多者应调整用量。
日常可通过艾灸关元、足三里等穴位促进血液循环，适当食用羊肉、桂圆等温补食材，避免久坐久站。若手脚冰凉持续加重或伴随晕眩、胸痛等症状，需立即就医排查心血管疾病等器质性病变。所有中成药均存在个体差异，须经中医师辨证后规范使用，不可自行长期服用。
