市面上抗视疲劳的眼药水多数情况下可以短期使用，但不建议长期或频繁使用。这类眼药水通常含有缓解干涩、充血或调节睫状肌的成分，但长期使用可能掩盖眼部真实问题或导致药物性角膜炎。视疲劳通常由用眼过度、干眼症、屈光不正等原因引起，建议先明确病因再对症处理。
在大多数情况下，如果视疲劳症状较轻且偶尔出现，使用抗视疲劳眼药水能暂时缓解不适。这类眼药水主要成分包括人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、润滑剂如羧甲基纤维素钠滴眼液，或含有少量血管收缩剂如盐酸萘甲唑啉滴眼液，能快速减轻眼睛干涩、红血丝和酸胀感。对于长时间使用电子屏幕、熬夜或环境干燥导致的短暂视疲劳，按说明书短期使用是安全的。但需要注意，这类眼药水通常含有防腐剂，频繁使用可能破坏泪膜稳定性，反而加重干眼症状。此外，部分产品中的血管收缩剂长期使用可能导致结膜血管反弹性扩张，形成药物依赖性红眼。因此，使用频率建议控制在每天不超过3-4次，连续使用不超过1周。如果症状持续不缓解，应及时就医排查是否存在干眼症、结膜炎或屈光不正等基础问题。
在少数情况下，抗视疲劳眼药水并不适用甚至可能有害。例如，对于已经确诊的干眼症患者，单纯使用抗疲劳眼药水可能治标不治本，需要配合不含防腐剂的人工泪液如聚乙烯醇滴眼液或进行抗炎治疗。对于过敏体质者，眼药水中的防腐剂或活性成分可能诱发过敏性结膜炎，表现为眼痒、水肿或分泌物增多。另外，如果视疲劳伴随视力下降、眼痛、畏光或视野缺损，这可能是角膜炎、青光眼或视网膜病变的早期信号，此时使用抗疲劳眼药水会延误诊断。儿童和青少年出现视疲劳时，更应优先考虑屈光不正或调节痉挛问题，而非依赖眼药水，建议家长带孩子进行散瞳验光。佩戴隐形眼镜的人群使用抗疲劳眼药水时需格外谨慎，因为部分成分会吸附在镜片上或影响镜片透氧性，最好选择标注隐形眼镜可用的产品。
日常缓解视疲劳应优先采用非药物方法。建议每用眼30-40分钟休息5-10分钟，远眺或闭目养神；保持室内湿度在40%-60%，避免空调直吹眼睛；适当增加眨眼频率，促进泪液分泌。饮食上可以多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，以及富含花青素的蓝莓、紫甘蓝。如果必须使用眼药水，优先选择不含防腐剂的单支包装人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液或聚乙二醇滴眼液。若症状持续超过1周或反复发作，建议到眼科进行泪液分泌测试、眼表染色检查和屈光检查，以排除干眼症、睑板腺功能障碍或屈光不正等需要针对性治疗的问题。
