月经推迟10天可能由生理性因素或病理性因素引起。常见原因包括妊娠、精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征PCOS以及甲状腺功能异常等。
妊娠是育龄期女性月经推迟的首要原因。受精卵着床后，人体绒毛膜促性腺激素水平上升，子宫内膜不再周期性脱落。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。
精神压力过大会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。长期焦虑、紧张或睡眠不足可能导致促性腺激素释放激素分泌紊乱，进而影响排卵。建议通过正念冥想、规律作息等方式缓解压力。
短期内体重波动超过10%可能影响月经周期。过度节食或剧烈运动会导致瘦素水平下降，而肥胖可能引发胰岛素抵抗，两者均可能抑制排卵。保持BMI在18.5-23.9范围内有助于周期恢复。
多囊卵巢综合征患者常表现为月经稀发或闭经，伴有痤疮、多毛等症状。超声检查可见卵巢多囊样改变，性激素检查显示睾酮升高。二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮等药物可调节激素水平。
甲状腺功能异常如甲亢或甲减均可能导致月经紊乱。甲状腺激素直接影响卵泡发育，TSH水平异常可能伴随怕冷、心悸等症状。需通过甲状腺功能检查确诊，左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物可针对性治疗。
若排除妊娠且推迟超过3个月，建议妇科就诊检查激素六项、盆腔超声等项目。突发腹痛或异常出血需及时就医排除宫外孕等急症。
