男性秃顶通常由遗传因素、激素水平、精神压力、营养不良、疾病因素等引起。男性秃顶在医学上称为雄激素性脱发，主要表现为前额发际线后移或头顶头发稀疏。
1、遗传因素
遗传是男性秃顶的主要原因之一。家族中有秃顶病史的男性，出现秃顶的概率较高。这种遗传性脱发与体内对二氢睾酮的敏感性有关。目前尚无特效治疗方法，但可通过药物延缓脱发进程。
2、激素水平
男性体内睾酮在5α还原酶作用下转化为二氢睾酮，过高的二氢睾酮会导致毛囊萎缩。青春期后男性激素水平变化是秃顶的重要原因。调节激素水平的药物可能有助于改善症状。
3、精神压力
长期处于高压状态会影响毛囊生长周期，导致休止期脱发。压力会促使身体释放应激激素，干扰毛囊正常功能。缓解压力、保证充足睡眠有助于减少脱发。
4、营养不良
缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素会影响头发生长。过度节食或饮食不均衡可能导致暂时性脱发。保证均衡饮食，适当补充头发生长所需营养素可改善症状。
5、疾病因素
甲状腺功能异常、贫血、头皮感染等疾病可能导致脱发。这些疾病会影响毛囊的血液供应或代谢功能。治疗原发病通常可以改善脱发症状，需要及时就医诊断。
预防和改善男性秃顶需要综合调理。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上注意补充优质蛋白、维生素B族等营养素。适度运动有助于改善头皮血液循环。避免频繁烫染和使用刺激性护发产品。如脱发严重或伴有其他症状，建议及时就医检查，在医生指导下使用药物或考虑植发等治疗方式。同时要保持良好心态，避免因脱发产生过度焦虑。
