敏感性皮肤多见于皮肤屏障功能受损、遗传因素影响、频繁使用刺激性护肤品、长期暴露于恶劣环境及患有特定皮肤病的人群。主要有皮肤屏障薄弱、家族过敏史、不当护肤习惯、环境因素刺激、玫瑰痤疮或特应性皮炎等基础疾病。
1、皮肤屏障薄弱
角质层结构不完整或神经酰胺含量不足会导致皮肤锁水能力下降，外界刺激物更易穿透表皮引发刺痛、泛红等反应。这类人群需避免过度清洁，选择含神经酰胺的修复类护肤品，温水洗脸后及时涂抹保湿霜。物理性屏障受损常见于频繁去角质、激光术后或长期使用糖皮质激素的人群。
2、家族过敏史
遗传性过敏体质者皮肤中肥大细胞更易释放组胺，表现为接触冷热变化或化妆品后出现荨麻疹样反应。建议家长记录儿童期湿疹病史，成年后优先选用无香料、无酒精的医学护肤品。特应性皮炎患者合并敏感性皮肤的概率显著高于普通人群。
3、不当护肤习惯
每日多次使用皂基洁面、高频去角质或叠加多种酸类成分会破坏皮肤pH值。表现为使用护肤品后持续灼热感，严重时出现脱屑。应停止使用磨砂膏、收敛水等刺激性产品，改用氨基酸洁面，并简化护肤步骤至基础清洁-保湿-防晒三步骤。
4、环境因素刺激
长期处于干燥、强紫外线或空气污染环境会加速皮肤屏障损伤。高原地区人群、户外工作者常见面部毛细血管扩张伴干燥脱屑。需加强物理防晒，室内使用加湿器维持湿度，冬季外出时可佩戴防风面罩减少冷空气直接刺激。
5、特定皮肤疾病
玫瑰痤疮患者面部血管神经调节功能紊乱，对温度变化异常敏感；特应性皮炎患者因FLG基因突变导致角质层缺陷。这类患者需在医生指导下使用吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等免疫调节剂，避免自行使用含薄荷醇的降温产品。
敏感性皮肤人群应建立长期养护意识，选择成分简单的医用敷料进行每周护理，避免使用含香精、色素及防腐剂的护肤品。饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类摄入，减少辛辣食物及酒精刺激。出现持续红斑、脱屑时需及时至皮肤科进行乳酸刺激试验等专业评估，必要时采用脉冲染料激光改善血管扩张症状。日常清洁建议采用按压式吸干代替摩擦擦拭，室内空调环境下可随身携带保湿喷雾缓解干燥。
