蒲公英具有清热解毒、利尿消肿、保肝利胆等功效，常用于治疗乳腺炎、肝炎、尿路感染等疾病。蒲公英的主要作用包括促进消化、增强免疫力、抗氧化、抗菌消炎、改善皮肤健康。
来益 维生素E
生产厂家：浙江医药股份有限公司新昌制药厂
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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1、促进消化
蒲公英含有丰富的苦味成分和膳食纤维，能够刺激胃液分泌，促进胃肠蠕动，有助于缓解消化不良、食欲不振等症状。其根茎提取物常用于改善功能性胃肠紊乱，但脾胃虚寒者需慎用。
2、增强免疫力
蒲公英中的多糖类物质和维生素C可激活巨噬细胞，提高机体非特异性免疫功能。长期适量饮用蒲公英茶可能降低呼吸道感染概率，但免疫功能亢进者应避免过量使用。
3、抗氧化
蒲公英全草含黄酮类化合物和酚酸成分，能清除自由基，减轻氧化应激损伤。其抗氧化活性有助于延缓细胞衰老，对预防心血管疾病有一定潜在益处。
4、抗菌消炎
蒲公英醇提取物对金黄色葡萄球菌、链球菌等常见致病菌有抑制作用。临床常用于辅助治疗乳腺炎、皮肤感染等炎症性疾病，但严重感染仍需配合抗生素治疗。
5、改善皮肤健康
蒲公英中的维生素A和维生素E能促进皮肤修复，其煎剂外敷可缓解湿疹、痤疮等皮肤问题。新鲜蒲公英汁液还可用于轻微烫伤后的皮肤护理。
使用蒲公英时建议选择正规渠道产品，避免采摘路边可能受污染的野生植株。鲜品每日食用量不宜超过50克，阳虚外寒、便溏者慎用。出现过敏反应如皮肤瘙痒、腹泻时应立即停用。慢性疾病患者使用前需咨询医生，不可替代正规药物治疗。可搭配玫瑰花、枸杞等药材调节寒凉属性，制成茶饮时建议沸水冲泡5-10分钟以充分释放有效成分。
