精血不足可遵医嘱使用归脾丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶等中成药调理。精血不足多与先天禀赋不足、久病耗损、过度劳累等因素有关，表现为头晕目眩、腰膝酸软、失眠多梦等症状，需结合具体证型辨证用药。
1、归脾丸
归脾丸由党参、白术、黄芪等组成，适用于心脾两虚型精血不足。该证型多因思虑过度或饮食失调导致脾虚气血生化不足，常伴有心悸气短、食欲减退。服药期间忌食生冷油腻，感冒发热时停用。
2、六味地黄丸
六味地黄丸含熟地黄、山茱萸等药材，主治肾阴虚型精血亏虚。此类患者多见潮热盗汗、耳鸣咽干，与房劳过度或热病伤阴相关。需注意服药期间出现腹胀腹泻应减量，糖尿病患者慎用。
3、左归丸
左归丸以熟地黄、枸杞子为主药，针对真阴不足证候。常见于先天肾精亏虚或久病耗伤阴液者，症状可见发育迟缓、月经量少。服用时需避免与感冒药同用，脾虚便溏者不宜。
4、右归丸
右归丸含附子、肉桂等温阳药材，适用于肾阳虚衰型精血不足。多因年老体衰或寒邪侵袭所致，表现为畏寒肢冷、阳痿早泄。阴虚火旺者禁用，服药期间禁食寒凉食物。
5、龟鹿二仙胶
龟鹿二仙胶由龟板胶、鹿角胶等组成，擅治阴阳两虚型精血亏耗。常见于大病久病后精血双损，症状兼见上述阴虚阳虚表现。膏方需烊化冲服，外感或实热证患者忌用。
精血不足者日常可适量食用黑芝麻、桑葚、枸杞等补益肝肾的食物，避免熬夜及过度劳累。中成药需经中医师辨证后使用，不可自行配伍或长期服用。若出现口舌生疮、皮肤过敏等不良反应应及时停药就医，服药期间定期复查肝肾功能。孕妇、儿童及慢性病患者用药前需详细咨询医师。
