倒睫多数情况下无法自行好转。睫毛异常生长刺激角膜可能引发炎症或损伤，需及时干预。
婴幼儿因鼻梁发育未完全可能出现暂时性倒睫，随面部骨骼生长约70%患儿3岁前自愈。此阶段可用无菌棉签蘸取生理盐水轻柔擦拭眼睑，避免揉眼。若伴随眼红、畏光需就医排除先天性睑内翻。
成人倒睫多与睑缘炎、沙眼后遗症或外伤瘢痕有关，需医疗干预。电解术通过破坏毛囊阻止再生，适合分散倒睫；睑内翻矫正术可修复睑板结构异常。反复发作的倒睫可能与维生素A缺乏相关，日常可增加动物肝脏、深色蔬菜摄入。
建议每2小时用40℃热毛巾敷眼5分钟促进睑腺分泌，选择无香料人工泪液保持角膜湿润。外出佩戴防紫外线眼镜减少风沙刺激，避免使用纤维较粗的卸妆棉。若出现视物模糊、持续异物感应在24小时内就诊眼科，角膜长期磨损可能导致不可逆散光。
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