前列腺肥大会引起不同程度的痛苦症状，具体表现与病情严重程度相关。
1、轻度症状阶段：
早期前列腺增生主要表现为尿频、夜尿增多、排尿等待等症状。此时排尿功能尚未受到明显影响，患者可能仅感到轻度不适。建议减少咖啡因及酒精摄入，避免久坐压迫会阴部，每日温水坐浴可缓解局部充血。南瓜籽、西红柿等富含锌元素的食物有助于维持前列腺健康。
2、中度症状阶段：
随着腺体持续增大，可能出现排尿费力、尿线变细、尿后滴沥等症状。膀胱残余尿量增加易引发尿路感染，产生灼痛感。此阶段需进行尿流率检查评估梗阻程度，可考虑服用α受体阻滞剂缓解平滑肌痉挛，或使用5α还原酶抑制剂控制腺体增生。骑自行车等运动会加重压迫症状，建议改为游泳等温和运动。
3、重度症状阶段：
出现急性尿潴留时会产生剧烈胀痛，需紧急导尿处理。长期梗阻可能导致肾积水，伴随腰部钝痛。此时药物治疗效果有限，经尿道前列腺电切术或激光汽化术是主要治疗手段。术后需保持大便通畅，避免用力排便导致前列腺窝出血，三个月内禁止骑跨运动。
日常需记录排尿日记监测症状变化，每日饮水量控制在2000毫升左右，分次少量饮用。避免食用辛辣刺激食物，晚餐后限制液体摄入以减少夜尿。适度进行提肛运动可增强盆底肌力，但急性炎症期应暂停。定期复查前列腺特异性抗原指标，合并血尿或发热症状需立即就医。
