乳房结节通常无需药物治疗，多数情况下以定期观察为主。若伴随疼痛或炎症，医生可能根据具体情况开具相应药物。
1、生理性乳房结节：
生理性结节多与激素波动相关，常见于月经周期或孕期。此类结节通常无需用药，可通过调整生活方式缓解症状。建议减少高脂肪饮食摄入，增加富含维生素E的食物如坚果、菠菜，有助于调节内分泌。穿戴合身内衣避免局部压迫，每周进行3-4次有氧运动如快走、游泳，促进淋巴循环。
2、病理性乳房结节：
病理性结节可能与乳腺增生、纤维腺瘤等因素有关，通常表现为肿块触痛、经期前胀痛加重。若确诊为乳腺增生伴明显疼痛，临床常用中成药如乳癖消片、逍遥丸调节气血；西药可选择枸橼酸他莫昔芬等抗雌激素药物，需严格遵医嘱使用。对于持续增大的纤维腺瘤，医生可能建议微创旋切术或传统切除术。
日常护理需保持规律作息，避免熬夜和情绪波动。饮食宜清淡，限制咖啡因和酒精摄入，可适量食用海带、香菇等调节免疫功能的食物。每月月经结束后一周进行乳房自检，注意结节大小、质地变化。40岁以上女性建议每年进行乳腺超声联合钼靶检查，若出现乳头溢液、皮肤凹陷等异常体征需及时就医。冬季注意胸部保暖，洗澡时避免高温刺激，选择无钢圈透气内衣减少摩擦。
