持续性姿势-知觉性头晕PPPD属于慢性前庭功能障碍疾病，多数情况下无法自行痊愈。该病症状可能长期存在，但通过规范治疗和生活方式调整可显著改善生活质量。
一、疾病特点与自然病程
PPPD的核心症状包括持续非旋转性头晕、姿势控制困难及对运动刺激过度敏感。未干预情况下，约30%患者症状可能随时间推移减轻，但完全自愈概率较低。大脑前庭信号整合功能异常是该病持续存在的主要机制，这种神经可塑性改变通常需要主动干预才能重建平衡功能。
二、规范治疗的重要性
前庭康复训练是基础治疗手段，通过凝视稳定性练习、平衡训练等促进中枢代偿。认知行为疗法可改善对症状的灾难化认知，切断焦虑-头晕恶性循环。药物方面，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、艾司西酞普兰对合并焦虑症状者有效。治疗周期通常需3-6个月，60%以上患者症状可缓解50%以上。
三、未治疗的潜在风险
长期未干预可能导致症状固化，患者可能因恐惧跌倒而减少活动，引发肌肉萎缩、骨质疏松等继发问题。部分患者会发展出过度换气、惊恐发作等并发症。研究显示，病程超过2年者治疗响应率会下降20%-30%
保持规律的前庭训练如每天10分钟平衡操，配合有氧运动改善血液循环，避免咖啡因和酒精等刺激物摄入，保证7-8小时睡眠，这些措施能增强治疗效果。建议每3个月评估一次症状变化，根据恢复情况调整训练方案，持续管理有助于获得最佳预后。
