前列腺增生患者不建议饮酒。酒精可能刺激前列腺组织，加重尿频、尿急等症状，同时影响药物代谢。
酒精具有扩张血管作用，可能加剧前列腺充血肿胀，导致排尿困难程度加重。啤酒等含酒精饮品还会增加夜间排尿次数，干扰睡眠质量。长期饮酒可能降低身体对抗炎症的能力，延缓病情恢复进程。
日常应控制辛辣、咖啡因等刺激性食物摄入，优先选择富含锌元素的南瓜籽、牡蛎等食物。番茄红素含量高的熟番茄、西瓜有助于维护前列腺健康。保持每日1500-2000毫升饮水量，但睡前2小时需减少液体摄入
前列腺增生患者需建立规律作息，避免久坐压迫会阴部，每周进行3-5次快走或游泳等有氧运动。定期监测排尿情况，若出现急性尿潴留需立即就医。可遵医嘱使用α受体阻滞剂或5α还原酶抑制剂等药物，严重者考虑经尿道前列腺电切术。
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