百草罗布麻茶效果好吗
茶不但是我国的传统饮料,也是治疗万病的良药。茶的发现最早是从药用开始的。根据《神农本草经》记载:“神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之”。这里的“荼”是指古代的茶,大意是说,在上古时代,传说中的炎帝,亲口尝百草,以发现为人类治病的植物,竟然一天之内多次中毒。但由于服用茶叶而得救。药食同源始创者,唐朝名医孙思邈在其所著《千金食治》中有云:茗叶,味苦,咸,酸,温,无毒。可久食,令人有气,悦志,微动气。并记有茶药方十余方,千百年来经过后世人不断补充、添加目前常用的茶方共计有三百余种。茶作为一味中药具有很好的适应性,且功效卓越而无毒副作用,故几千年来,一直把它当作日常饮料,既用于解渴,又具有养生保健的功效,因此,茶被誉为“万病之良药”。
它是茶也是“药”,每天简单泡一泡,喝上3杯,身体健康人长寿
长寿是每个人都希望的一件事,长寿也就意味着我们的身体必须要是健康的。除了正常饮食、运动当然也不能少。要想长寿还可以试试喝点这些茶,这些药茶有养生长寿的功效哦。
1、五味枸杞茶
首先,我们要准备20克五味子,再准备20克枸杞,将五味子和枸杞放入杯子当中,直接用开水冲泡饮用就可以了,制作方法非常简便。
这款妙方主要就是出自古医书《摄生众妙方》当中,五味子有安神益智的功效,而枸杞子能补肾益精,这两味中药搭配,效果极好,可以健脑养心,尤其是对于脑力劳动者改善心烦气躁、头晕目眩、健忘耳鸣和虚喘短气等症状有很大的帮助。
2、玫瑰姜枣茶
将干红枣洗净,去核,用剪刀剪出几道豁口;生姜洗净,切成薄片或丝;准备两大勺玫瑰酱,或干玫瑰花加冰糖或蜂蜜;所有原料放在茶壶或杯子里,冲入烧开的热水浸泡片刻即可饮用,可重复冲泡饮用一天。
3、牛蒡茶
牛蒡含有丰富的食物纤维,但经进一步研究人们发现,牛蒡的食物纤维属于水溶性食物纤维。换句话说将牛蒡泡成茶来喝才能保证丰富的食物纤维不被破坏,从而发挥真正的效能。人体必须吸收大量的食物纤维,让肠内来个大扫除,才能瘦身成功。
用牛蒡泡茶,可以省去麻烦的烹煮手续,只须把干净切片烘干的牛蒡当茶来进行泡制就可以了。只有简单的方法才能让瘦身得以持续相信这是许多瘦身者都认同的。牛蒡在这方面的好处可是当仁不让的。
4、罗布麻茶
罗布麻含有丰富的总黄酮化合类物质,如槲皮素、羽扇豆醇、三十烷醇、金丝桃苷、紫云英苷、芸香甙类、黄酮甙类、强心甙类等,还富含有机酸类化合物、氨基酸、钙、镁、钾、锌、锰、铁、硒等成分。罗布麻茶的功效与作用有清火、降血压、降血脂、强心、抗辐射、利尿、延缓衰老、改善心血管功能等。
罗布麻茶只需用开水冲泡后,焖大约5分钟即可饮用。罗布麻茶色绿清淡,味道苦、涩、酸,最大限度的保存了罗布麻叶所含的天然成分。对高血压、糖尿病、高血脂、高温区生活人群、中老年人等人群均适合饮用。
保健品领域的有关专家指出,现代社会生活节奏加快,高血压、高血脂、高血糖“三高”已成现代人身体状况的常态,严重影响人的身体健康。用西药降脂,无法避免伤肝的副作用,用中药降脂,却面临煎煨费事的麻烦。
一天喝3杯茶最合适
早餐一小时后喝茶,开启美好的一天;午休起来喝茶,提高工作效率;下午来杯下午茶配茶点,补充能量,享受惬意生活;晚饭后6点到7点喝,有降血脂、助消化的功效。
茶不是药神,但它对人体健康十分有利,帮助我们对抗疾病的困扰,现在举起茶杯还为时不晚。喝茶,真的是一种对健康负责的好习惯。
在环境污染日趋严重的今天,茶是人们的健康卫士,已被世界医学界公认为“原子时代的理想饮料”和“当代最佳保健饮料”,所以希望诸君多多喝茶,每个人都健康长寿,活到一百零八的茶寿。
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