儿童牙菌斑可通过正确刷牙、使用牙线、饮食调整、定期涂氟、窝沟封闭等方式治疗。儿童牙菌斑通常由口腔清洁不足、高糖饮食、牙齿排列不齐、唾液分泌减少、致龋菌感染等原因引起。
1、正确刷牙：
采用巴氏刷牙法每日清洁两次，选择软毛儿童牙刷搭配含氟牙膏。家长需监督学龄前儿童刷牙直至7岁，刷牙时间不少于2分钟，重点清洁牙龈缘和咬合面。电动牙刷可提高20%的牙菌斑清除效率。
2、牙线清洁：
乳牙邻面龋齿60%源于牙缝菌斑堆积。建议每晚使用儿童专用牙线棒，C型环绕法清洁每颗牙齿邻面。对于6岁以下儿童，家长可采用膝对膝体位帮助完成牙线操作。
3、饮食控制：
限制每日糖分摄入不超过25克，避免黏性零食如奶糖、蛋糕。两餐间隔不少于2小时，进食后立即漱口。奶酪、苹果等食物可刺激唾液分泌，中和口腔酸性环境。
4、专业涂氟：
每3-6个月进行专业氟化泡沫处理，能使釉质抗酸能力提升40%。对于高风险龋齿儿童，可配合含氟漱口水或氟保护漆。氟化过程需严格控制在0.5-1mg剂量范围内。
5、窝沟封闭：
针对6岁萌出的第一恒磨牙，使用流动树脂封闭深窝沟。最佳操作时机在牙齿完全萌出后6个月内，可使咬合面龋齿发生率降低80%。封闭剂通常能维持5年以上效果。
建立包含乳制品、粗纤维食物的均衡饮食结构，每日保证60分钟户外活动促进钙质吸收。使用菌斑显示剂每周检测刷牙效果，每半年进行专业洁牙。对于正畸患儿需增加冲牙器使用，特殊情况下可短期应用氯己定含漱液控制致病菌。发现牙齿脱矿或早期龋损应及时进行再矿化治疗。
