45岁仍然可以进行牙齿矫正。年龄并非牙齿矫正的绝对限制因素，成年人通过专业正畸治疗同样能改善牙齿排列和咬合功能。
一、成年人牙齿矫正的可行性：
牙齿移动的生物学基础在于牙槽骨的改建能力，这种能力在健康成年人中持续存在。45岁患者若牙周组织健康、无严重骨吸收，矫正效果与青少年差异不大。需通过口腔检查评估牙周状况、颞下颌关节功能及全身健康情况，制定个性化方案。常见适应症包括牙列拥挤、前突、反颌或深覆颌等，矫正后能提升咀嚼效率、改善面部美观并降低龋齿及牙周病风险。
二、成年矫正的特殊考量：
相较于青少年，成年人矫正周期通常延长1-2年，需更关注牙周维护。矫正期间可能面临牙龈退缩、牙根吸收等风险，需定期进行牙周治疗。骨性错颌畸形严重者可能需配合正颌手术。矫正器选择上，舌侧矫治器或隐形矫治器更适合对美观要求高的职场人群，但需严格配合佩戴时长。
矫正期间需加强口腔清洁，使用牙缝刷、冲牙器等辅助工具预防牙菌斑堆积。饮食避免过硬、黏性食物以防托槽脱落。矫正结束后需长期佩戴保持器防止复发，前半年全天佩戴，之后逐步过渡至夜间佩戴。建议每3-6个月复查牙周状况，并配合使用含氟牙膏预防脱矿。适度咀嚼粗纤维食物可促进牙槽骨健康，避免吸烟、过量咖啡等加速牙槽骨吸收的习惯。
