防暑降温药主要有藿香正气水、十滴水、清凉油、风油精、人丹等。这些药物适用于不同症状的轻症中暑或预防中暑，使用时需根据具体表现选择，并注意区分药品类型。
藿香正气水主要用于治疗因暑湿引起的感冒，也就是常说的阴暑。其适应证包括头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等。该药物由苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓等成分组成，具有解表化湿、理气和中的功效。需要注意的是，藿香正气水含有酒精，服用后不能驾驶车辆或操作精密仪器，对酒精过敏者应选择不含酒精的藿香正气口服液。
十滴水适用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等中暑症状，尤其在烈日下暴晒或高温作业后出现上述症状时使用。其主要成分包括樟脑、干姜、大黄、小茴香等，具有健胃、祛暑的功效。十滴水对缓解中暑引起的胃肠不适效果较好，但因其药性较强，不宜过量服用，孕妇和对本品成分过敏者禁用。
清凉油主要用于缓解中暑引起的头晕、头痛，以及蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等不适。其成分包括薄荷脑、樟脑、桉油等，具有清凉散热、醒脑提神、止痒止痛的作用。使用时，可涂抹于太阳穴、人中等部位，能快速缓解头昏脑涨的症状。清凉油不可接触眼睛、口腔黏膜及皮肤破损处，婴幼儿皮肤娇嫩，也应谨慎使用。
风油精与清凉油作用类似，主要用于预防和缓解中暑引起的头晕、头痛、鼻塞等不适，同时对蚊虫叮咬引起的瘙痒也有较好的止痒效果。其主要成分是薄荷脑、樟脑、桉油、水杨酸甲酯等，具有清凉、止痛、驱风、止痒的功效。风油精同样不能用于皮肤破损处，且因其含有樟脑成分，孕妇和三岁以下儿童应避免使用。
人丹适用于因高温或烈日暴晒导致的轻度中暑，如出现头晕、胸闷、恶心、食欲不振等症状时。其成分包括薄荷脑、肉桂、甘草、儿茶等，具有驱风健胃、清热解暑的功效。人丹口感清凉，可以含化或口服，对预防和缓解轻度中暑症状有帮助。但人丹中含有朱砂成分，不宜长期或过量使用，儿童和孕妇应在医生指导下使用。
在使用防暑降温药时，应仔细阅读药品说明书，根据自身症状选择合适的药物。如果中暑症状严重，如出现高热、意识模糊、抽搐或昏迷，应立即将患者转移到阴凉通风处，解开衣领，用冷水擦拭身体进行物理降温，并尽快就医。日常防暑应多喝水，避免在高温时段长时间户外活动，可适量饮用绿豆汤、酸梅汤等消暑饮品。
