维生素b2片敷脸的功效 维生素b2片哺乳期可以吃吗

维生素b2片

维生素b2片敷脸功效？维生素b2片哺乳期可以吃吗？有一些药物不仅可以用于内服，用于外用也有奇特的效果，维生素b2片据说也可用于敷脸，那么维生素b2片敷脸有什么功效呢？接下来带大家了解一下。

维生素b2是人体必需的营养物质之一。维生素b2在机体内不能保存，通常从食物中获得。使用维生素b2片加矿泉水外敷其实没有什么效果，一般用清水洗脸就可以了。直接食用维生素b2片较好吸收。还可以与维生素K一起使用，可以有效改善皮肤质量。维生素b2片的用法用量为口服，成年人一次服用1～2片，一日3次，该药宜在饭后服用。

处于哺乳期的女性是可以服用维生素b2片的，不仅可以吃，而且适量补充多种维生素，对哺乳的婴儿也有好处。哺乳的母亲要想补充维生素B2，平时要多吃富含维生素的蔬菜、水果，多吃有营养价值的食物，如肉、蛋、奶等，动物内脏维生素B2含量很高，特别是肝脏含量最高，其他动物性的食物如肉、蛋、鳗鱼、河蟹等也都含有较高的维生素B2，植物性食物如菌藻类食物，如蘑菇、海带、紫菜等含有较多维生素B2成分，所以哺乳期的女性是可以服用维生素b2片的。哺乳期是女性较为特殊的时期，在哺乳期的女性如果要使用药物的话需要小心谨慎，由于每个人的身体条件不一样，为了安全起见，建议处于哺乳期的女性在使用维生素b2片之前先咨询医师或药师的意见。