急性荨麻疹好转表现为风团减少、瘙痒减轻、红肿消退等症状逐渐缓解,可通过观察皮损变化、症状持续时间、药物反应等判断恢复情况。
1、风团消退:
皮肤表面凸起的红色或苍白色风团数量明显减少,原有风团面积缩小且边缘模糊。风团通常会在24小时内自行消退,好转时新发风团频率降低,皮肤逐渐恢复平整。
2、瘙痒缓解:
患者自觉皮肤灼热感和瘙痒程度显著减轻,抓挠冲动减少。夜间瘙痒不影响睡眠,接触热水或摩擦后无明显症状加重,提示组胺释放减少。
3、红肿减退:
皮肤血管性水肿程度改善,眼睑、口唇等疏松部位肿胀消退。局部皮温恢复正常,按压无凹陷性水肿,皮肤颜色由鲜红转为淡粉最终消失。
4、症状稳定:
连续6小时无新发风团,且既往风团未再扩大。发作间隔时间延长至12小时以上,提示肥大细胞稳定性增强,过敏反应进入缓解期。
5、药物敏感:
服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药后1小时内瘙痒停止,风团不再扩散。激素类药物如泼尼松使用3天后可见显著效果,显示免疫应答得到控制。
恢复期需保持清淡饮食,避免海鲜、坚果等易致敏食物,选择棉质透气衣物减少摩擦。每日记录风团出现时间与部位,若48小时内症状反复或出现呼吸困难需立即就医。适当进行慢走、瑜伽等低强度运动促进血液循环,洗澡水温控制在37℃以下,避免使用刺激性洗护用品。