脾氨肽口服液具有一定的免疫调节作用，但并不能直接提高免疫力。其作用机制主要是通过调节免疫系统功能，帮助改善免疫功能紊乱。
脾氨肽口服液的主要成分是从动物脾脏中提取的多肽和氨基酸，这些成分能够参与免疫系统的调节。对于免疫功能低下或紊乱的人群，脾氨肽口服液可能有助于改善免疫状态，但并不能直接增强免疫力。免疫力的提升需要综合多种因素，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠以及良好的心理状态等。
脾氨肽口服液适用于免疫功能紊乱或低下的辅助治疗，如反复呼吸道感染、慢性炎症等。但对于健康人群，单纯依靠脾氨肽口服液来提高免疫力并不可取。免疫力的维持和提升需要长期的生活习惯调整，而非依赖单一药物。脾氨肽口服液的使用应在医生指导下进行，避免盲目服用。
在日常生活中，保持健康的饮食习惯是提升免疫力的重要方式。建议多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等；适量补充优质蛋白质，如鱼类、鸡蛋、豆制品等；同时，避免高糖、高脂肪食物的过量摄入。规律的运动习惯如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，改善免疫功能。保持良好的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠，也对免疫力的维持至关重要。心理状态方面，保持积极乐观的心态，避免长期处于高压状态，有助于免疫系统的正常运作。
