舒肝理气丸的见效时间因人而异，通常需要连续服用1-2周才能观察到初步效果。
舒肝理气丸是一种中成药，主要用于缓解肝气郁结引起的胸闷、胁痛、情绪不畅等症状。其见效时间与个体体质、病情严重程度以及服药期间的饮食作息密切相关。肝气郁结较轻者可能在服药1周后症状有所改善，而症状较重或病程较长者可能需要更长时间。服药期间需保持情绪稳定，避免熬夜和过度劳累，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激食物。
肝气郁结的调理需配合生活方式干预。日常可练习八段锦、太极拳等舒缓运动，有助于疏肝解郁。饮食上推荐饮用玫瑰花茶、陈皮茶，食用山楂、金桔等理气食物。若服药2周后症状未缓解，或出现口干、便秘等不适，应及时就医调整用药方案。长期肝气郁结可能诱发乳腺增生、甲状腺结节等疾病，需定期体检监测。
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