叶酸不会导致胎停育。适量补充叶酸是预防胎儿神经管缺陷的重要措施，且目前没有可靠证据表明叶酸与胎停育存在直接关联。
胎停育通常由胚胎染色体异常、母体内分泌失调、免疫因素或子宫环境异常等原因引起。叶酸作为水溶性维生素，参与细胞分裂和DNA合成，对胚胎早期发育至关重要。世界卫生组织建议育龄女性在孕前3个月至孕早期每日补充400微克叶酸，这一剂量经过长期临床验证安全有效。
1、叶酸缺乏的风险：
叶酸不足可能增加神经管畸形风险，表现为脊柱裂或无脑儿等严重出生缺陷。孕妇对叶酸需求量较非孕期增加50%，膳食来源的叶酸生物利用率仅约50%，需通过补充剂确保摄入量。绿叶蔬菜、动物肝脏和豆类虽含叶酸，但烹饪过程易造成流失。
2、胎停育的常见原因：
约50%的胎停育与胚胎染色体数目或结构异常有关，属于自然淘汰过程。母体黄体功能不足导致的孕酮水平低下、甲状腺功能异常或未控制的糖尿病也可能影响胚胎着床。子宫畸形、宫腔粘连或抗磷脂抗体综合征等病理因素会干扰胎盘形成。
备孕期间应通过孕前检查排除基础疾病，避免接触放射线和有毒化学物质。保持规律作息与均衡饮食，每日摄入300克深色蔬菜补充天然叶酸。超声检查确认胎心后，仍需持续补充叶酸至孕12周，同时监测血HCG和孕酮变化。发现阴道流血或腹痛等先兆流产症状时需及时就医评估。
