避孕药主要通过抑制排卵、改变宫颈黏液性质、干扰子宫内膜容受性等方式实现避孕效果，具体机制包括激素调节、输卵管功能抑制、受精卵着床阻碍等。
1、抑制排卵：避孕药中的孕激素成分可负反馈抑制下丘脑-垂体轴，减少促卵泡激素和促黄体生成素的分泌，使卵巢卵泡发育停滞。这种机制能有效阻止成熟卵子的释放，实现90%以上的排卵抑制率。
2、改变宫颈黏液：雌激素成分促使宫颈黏液变得黏稠且量少，形成物理屏障阻碍精子穿透。这种黏液变化在服药后24小时内即可发生，使精子难以通过宫颈管到达输卵管。
3、影响子宫内膜：持续孕激素作用使子宫内膜变薄、腺体萎缩，不利于受精卵着床。这种形态学改变可降低子宫内膜容受性，即使发生受精也难以形成正常妊娠。
4、激素协同作用：复合避孕药通过雌激素和孕激素的协同作用，双重抑制促性腺激素释放。这种组合能更稳定维持激素水平，减少突破性排卵的发生概率。
5、输卵管功能干预：高剂量孕激素可降低输卵管蠕动频率，延缓卵子或受精卵的运输速度。这种功能改变可能造成受精时机错位或胚胎发育不同步。
日常服用避孕药期间建议配合低脂饮食，减少动物内脏和油炸食品摄入，增加全谷物和深色蔬菜比例。每周保持150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，有助于维持正常代谢水平。用药期间需定期监测血压、肝功能指标，避免同时使用利福平、苯妥英钠等影响药效的药物。出现异常阴道出血或严重头痛症状时应及时就医评估。
