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不建议用微波炉加热中药。微波炉加热可能导致药液受热不均,破坏有效成分,影响药效。

中药煎煮后通常采用隔水加热或直接煮沸的方式复温,这两种方法能均匀传递热量,避免局部过热导致成分分解。微波炉的电磁波会使水分子剧烈运动产生热量,但药材中的有机化合物可能因分子结构改变而失效。部分含挥发性成分的中药如薄荷、藿香,微波加热后疗效显著降低。

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传统中药复温需注意容器选择,玻璃或陶瓷器皿比塑料容器更稳定。加热时控制温度在60℃以下,避免长时间高温导致药液浓缩。特殊类型的中药如阿胶类膏方,需采用水浴融化法保持质地均匀。

服用中药期间建议保持饮食清淡,避免辛辣刺激食物影响药效吸收。可配合适量八段锦、太极拳等舒缓运动促进气血运行。储存药液时需密封冷藏,超过24小时未服用应重新煎煮。服药时间需遵医嘱,通常补益类饭前服,攻下类饭后服,安神类睡前服。

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