腰肌劳损是指慢性的腰背肌的劳损，是临床上常见的疾病之一。主要是弥漫性的疼痛。同时有诱发因素，比如体力劳动、劳累、受凉会导致发病，同时有点状的压痛以及皮下结节。
腰痛以腰背部僵硬，活动受限，肌肉紧张多见。治疗首先是消除病因，在劳动中注意腰背部的体位，避免使腰背肌处于高张力状态的前屈位，经常更换姿势，不宜在一种坐姿下持续过久，每间隔1-2个小时可以做一次工间操，进行腰背肌的康复功能锻炼，包括3点支撑法，5点支撑法，燕子飞等。
同息通 曲安奈德注射液
生产厂家：昆明积大制药股份有限公司
功能主治：1、风湿性、类风湿性关节炎； 2、支气管哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹； 3、急性扭伤、肩周炎、腱鞘炎、滑囊炎、慢性腰腿痛； 4、各种皮肤病(如神经性皮炎、湿疹、牛皮癣、疤痕疙瘩、肥厚性疤痕等)。
用法用量：1、肌注20-80mg/次，每周1次，每次注射均须更换注射部位。 2、关节腔内或皮下注射用量酌情决定，一般为2.5mg-5mg。 3、对皮肤病可于皮损部位或分数个部位注射，每处剂量为0.2-0.3mg，每日剂量不超过30mg，每周总量不超过75mg。用前应充分摇匀。
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可以每天3次，每次50下。如果不能有效的改善，可以进行局部封闭治疗。比如盐酸利多卡因加曲安奈德注射液，2-3次都能得到很好的缓解，膏药氟比洛芬巴布膏是非常好的，包括理疗、中草药外敷等，都是有很好的作用的。
腰肌劳损最基础的治疗方法就是按摩和外敷药物，按摩并不是所有腰肌劳损患者都能做，如果手法不对或者按摩不对症，反而适得其反。故此，相对保守靠谱的做法就是贴膏药。温摩膏能辅助治疗腰肌劳损吗？温摩膏对于骨科疾病的治疗有不错的效果，具体药品详情如下：
【温摩膏功效】用于腰椎病，腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生的辅助治疗。
【产品规格】12贴/盒
【储存条件】置于阴凉干燥处密封保存
【保质期】24个月
【零售价】158元/盒
