避孕药对月经通常有影响，但具体影响程度因避孕药类型和服用方式而异，少数情况下可能没有明显影响。
在多数情况下，服用避孕药后月经会出现变化。短效口服避孕药通过抑制排卵和改变子宫内膜状态来达到避孕效果，这会导致月经周期规律、经量减少，部分人可能出现点滴出血，尤其在服药初期的1-3个月。长效避孕药含有的孕激素剂量较高，可能导致月经周期延长或闭经，有部分使用者会出现经量明显减少的情况。紧急避孕药因其含有的大剂量激素会干扰正常的内分泌周期，服药后常导致月经提前或推迟，少数人会经历不规则阴道出血，这种影响通常在下一个周期会自行恢复。对于因多囊卵巢综合征等疾病需要服用避孕药进行治疗的人群，服药后月经会逐渐变得规律，这说明药物正在发挥治疗作用。在少数情况下，比如身体已完全适应短效避孕药的激素水平，或者仅在特定时间偶尔服用紧急避孕药，月经可能保持原有周期和量，没有明显变化。如果服用避孕药后长期闭经或出现严重不适，建议及时就医评估。
在服用避孕药期间，建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，这有助于稳定内分泌系统。饮食上均衡摄入蔬菜水果和优质蛋白，尽量减少高糖高脂食物，因为这类食物可能加重激素波动。每天进行适量有氧运动如散步或瑜伽，能帮助缓解情绪波动和水肿。如果出现月经不规律或不适，不要自行停药或调整药量，应咨询医生是否需要更换药物种类或调整方案。服药期间注意记录月经周期和出血量，这能为医生调整治疗方案提供参考。同时，避孕药不能预防性传播疾病，必要时需配合使用避孕套。
