罗勒作为一种药用植物，主要适用于胃肠功能紊乱、呼吸道炎症、轻度焦虑、口腔炎症及皮肤感染等病症。建议在医生指导下合理使用。
1、胃肠功能紊乱
罗勒提取物中的挥发油成分如丁香酚和芳樟醇，有助于缓解胃肠痉挛和胀气。对于功能性消化不良或肠易激综合征引起的腹部不适，遵医嘱使用罗勒制剂可能改善症状。需注意避免与抗酸药物同时使用。
2、呼吸道炎症
罗勒叶片含有的桉叶素具有祛痰作用，适用于感冒或慢性支气管炎引发的咳嗽。其抗炎特性对咽喉肿痛有一定缓解效果。呼吸道感染急性期需配合抗生素治疗，不可单独依赖罗勒。
3、轻度焦虑
罗勒中的沉香醇成分通过调节γ-氨基丁酸受体，产生轻微镇静作用。对工作压力导致的紧张情绪或睡眠障碍可能有所帮助。严重焦虑障碍患者仍需接受专业心理治疗和药物干预。
4、口腔炎症
新鲜罗勒汁含有的单宁酸和皂苷类物质，对口腔溃疡或牙龈炎具有收敛消炎作用。可制成漱口液使用，但口腔黏膜破损严重时应避免刺激性应用。
5、皮肤感染
罗勒精油对金黄色葡萄球菌等皮肤常见致病菌有抑制作用。浅表性毛囊炎或轻微擦伤时可稀释后外敷。开放性伤口或重度感染需及时就医进行抗感染治疗。
使用罗勒时应注意过敏体质者需先行皮试，孕妇及婴幼儿慎用。日常可搭配生姜、薄荷等食材增强效果，避免与抗凝血药物同服。保持规律作息和均衡饮食有助于提升治疗效果，出现不良反应应立即停用并咨询医师。新鲜罗勒建议低温避光保存以保留活性成分。
