吃紧急避孕药后可能出现恶心呕吐、撤退性出血、乳房胀痛、头晕乏力、月经周期改变等正常反应。紧急避孕药通过高剂量激素干扰排卵和受精过程，这些反应通常是暂时的，多数可在数日内自行缓解。
恶心呕吐是最常见的反应，通常在服药后几小时内出现，部分女性可能因此将药物吐出，若服药后两小时内呕吐，建议补服一次。撤退性出血一般发生在服药后一周左右，出血量和持续时间因人而异，可能类似月经或仅为点滴出血，这代表药物起效，子宫内膜因激素波动而脱落。乳房胀痛和头晕乏力与药物中的孕激素成分有关，会刺激乳腺组织并影响血管调节功能，一般持续一至两天。月经周期改变表现为下次月经提前或推迟，因为紧急避孕药打乱了正常的激素周期，多数女性会在一个周期内恢复规律。其他可能反应包括头痛、腹痛、疲劳感等，这些症状通常轻微且短暂。如果出现剧烈腹痛、大量出血或月经推迟超过一周，建议进行妊娠检测或就医排查其他问题。紧急避孕药不能作为常规避孕方式，频繁使用会增加内分泌紊乱和月经失调的风险，一年内使用不宜超过三次。
服药后注意休息，饮食上选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免油腻辛辣刺激胃肠。多喝水帮助药物代谢，如果恶心明显，可以少量多次进食。观察身体反应，记录出血时间和月经周期变化，方便后续判断。如果撤退性出血量较大或持续时间超过七天，应及时咨询医生。紧急避孕药只对单次无保护性生活有效，服药后至下次月经前仍需采取可靠的避孕措施如避孕套。平时建议选择短效口服避孕药、宫内节育器等长效高效的方式，减少对紧急避孕的依赖。
