胃肠有火中医称为胃火亢盛可通过牛黄清胃丸、黄连上清片、藿香清胃胶囊等药物调理。胃火亢盛通常由饮食辛辣、情志不畅、湿热内蕴等因素引起，常表现为口臭、牙龈肿痛、便秘等症状。
饮食辛辣是胃火亢盛的常见诱因。长期摄入辣椒、花椒、烧烤等辛热食物易刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多。调整饮食结构可缓解症状，建议增加冬瓜、苦瓜等清热食材，避免饮酒及油腻食物。
情志不畅可能引发肝郁化火。长期焦虑、压力过大会影响肝气疏泄，横逆犯胃出现烧心、反酸。保持情绪稳定有助于改善症状，可通过八段锦、冥想等方式疏解压力。
湿热内蕴多与环境潮湿相关。夏季暑湿较重或久居潮湿环境，湿邪与热邪交织易出现舌苔黄腻、脘腹胀满。赤小豆薏米粥具有利湿清热功效，湿热体质者可适量食用。
胃火亢盛伴随口腔症状时需注意口腔卫生。牙龈肿痛者可配合使用金银花漱口水，口疮患者可用西瓜霜喷剂局部处理。持续便秘需警惕肠道功能紊乱，必要时进行胃肠镜检查。
症状持续两周未缓解或出现呕血、黑便等表现，需排除消化性溃疡等器质性疾病。孕妇及脾胃虚寒者慎用清热类药物，儿童用药需严格遵医嘱。
