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牙龈溃疡专业名称为复发性阿弗他溃疡是口腔黏膜常见的表浅性破损,多数情况下7-10天可自愈。其发生主要与局部创伤、营养缺乏、免疫异常、精神压力及系统性疾病等因素相关。

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局部机械刺激是常见诱因。牙齿残根、不良修复体摩擦或刷牙不当可能损伤黏膜,形成溃疡。避免尖锐食物、使用软毛牙刷可减少刺激。伴随疼痛时可用氯己定含漱液或重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。

维生素B族及铁锌缺乏与溃疡反复发作相关。长期偏食者可能出现舌乳头萎缩、口角炎等伴随症状。适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含B族维生素的食物,必要时在医生指导下补充复合维生素制剂。

免疫调节异常是病理性因素之一。部分患者存在T淋巴细胞功能紊乱,可能伴随干燥综合征或白塞病等自身免疫性疾病。免疫抑制剂如沙利度胺或局部应用糖皮质激素类药物可控制严重症状。

精神心理因素不可忽视。焦虑、睡眠不足会导致唾液分泌减少,黏膜修复能力下降。规律作息结合正念减压训练有助于降低复发频率。若溃疡持续2周未愈或伴随发热、淋巴结肿大,需排查结核、艾滋病等感染性疾病。

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