血气不足可通过益气养血的中成药调理，常见药物包括八珍颗粒、复方阿胶浆、归脾丸等。血气不足多由慢性失血、脾胃虚弱或过度劳累等因素引起，表现为面色苍白、头晕心悸、月经量少等症状。
八珍颗粒由四君子汤和四物汤组成，具有气血双补功效，适用于气血两虚引起的乏力、食欲不振。复方阿胶浆以阿胶为主药，配伍红参等补气药材，对失血后气血亏虚效果显著。归脾丸侧重健脾养血，适合思虑过度、心脾两虚导致的失眠健忘伴气血不足者。
长期节食减肥可能损伤脾胃功能，影响气血生化，需配合山药、红枣等食疗。女性月经过多或产后失血易引发血气不足，可搭配当归、熟地黄等药材。慢性疾病消耗导致的贫血需先治疗原发病，如消化道出血需止血后补血。
严重贫血出现晕厥、呼吸困难时需及时就医，排除再生障碍性贫血等重症。服用补血药物期间忌食生冷油腻，感冒发热时应暂停用药。气血调理需坚持2-3个月周期，建议定期复查血常规评估疗效。
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