盗汗与普通出汗的主要区别在于发生机制和伴随症状。盗汗特指夜间睡眠中不自主的异常出汗，常浸湿衣物被褥；普通出汗则是人体调节体温的正常生理现象。
盗汗通常由自主神经功能紊乱引起，可能与甲状腺功能亢进、结核感染、更年期综合征或糖尿病等疾病相关。典型表现为入睡后前胸后背大量出汗，清醒后汗止，常伴随潮热、心悸。部分患者因淋巴瘤等恶性疾病引发的盗汗，会合并体重下降、持续低热。
普通出汗多由环境温度升高、运动或进食辛辣食物诱发，全身均匀出汗，停止刺激后汗液自然消退。这种出汗具有明确的体温调节作用，不会出现夜间突发性汗液分泌。
持续两周以上的夜间盗汗建议尽早就诊。需通过甲状腺功能检测、结核菌素试验、肿瘤标志物筛查明确病因。偶发性盗汗可先调整睡眠环境温度，避免睡前摄入咖啡因。病理性盗汗需针对原发病治疗，如抗结核药物、调节甲状腺功能的药物等。
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