眼睛被紫外线灯灼伤后需要立即停止接触紫外线源，可通过冷敷缓解症状、使用人工泪液滋润角膜、佩戴防护眼罩减少刺激、避免揉搓双眼防止二次损伤、及时就医进行专业治疗等方式处理。紫外线灯灼伤通常由角膜上皮损伤、结膜炎症反应、光化学性眼炎等因素引起。
1、冷敷缓解
用清洁毛巾包裹冰袋轻敷于闭合的眼睑，每次持续十分钟左右，重复数次可减轻灼热感和肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷能收缩局部血管，减缓炎症介质释放，对急性期角膜上皮脱落引起的刺痛有明显缓解作用。
2、人工泪液
选择不含防腐剂的人工泪液滴眼，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，每日多次使用保持眼表湿润。人工泪液能形成保护性泪膜，促进受损角膜上皮修复，同时稀释炎症因子，缓解畏光、异物感等症状。使用前需清洁双手，避免瓶口污染。
3、防护眼罩
佩戴医用眼罩或防蓝光平光眼镜，阻隔环境光线对敏感眼球的刺激。紫外线灼伤后角膜神经末梢敏感度增高，强光可能加重流泪和睑痉挛症状。建议选择侧面有遮光设计的眼罩，在室内外均需持续佩戴，直至医生确认角膜完全愈合。
4、避免揉眼
角膜上皮损伤时机械摩擦可能扩大创面，导致继发感染或延缓愈合。若出现难以忍受的瘙痒感，可闭眼用无菌棉签轻轻按压眼眶周围。同时保持睡眠时眼睑清洁，避免枕巾纤维进入眼内。儿童患者需家长密切监督其手部卫生。
5、专业治疗
眼科医生可能开具重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进角膜修复，或使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。严重者需进行角膜荧光染色检查评估损伤范围，极少数出现角膜溃疡时需住院进行羊膜覆盖手术。紫外线灼伤后24-48小时为症状高峰期，需遵医嘱复诊。
紫外线灯灼伤后两周内应避免游泳、桑拿等可能污染眼部的活动，外出佩戴防紫外线太阳镜。饮食增加深色蔬菜和柑橘类水果摄入，补充维生素A、维生素B2等有助于角膜修复的营养素。恢复期出现视力模糊、眼部分泌物增多或持续眼痛需立即返院检查，警惕细菌性角膜炎等并发症。日常操作紫外线设备时必须佩戴专业防护眼镜，工作环境安装紫外线强度监测报警装置。
