过敏原明确后可通过避免接触、药物治疗、免疫治疗、物理防护、应急处理等方式治疗。过敏反应通常由食物、药物、花粉、尘螨、动物皮屑等因素引起。
1、避免接触
确诊过敏原后最核心的措施是避免再次接触致敏物质。食物过敏患者需严格忌口相关食物并检查食品成分表；花粉过敏者应在高发季节减少外出或佩戴防护口罩；尘螨过敏家庭需定期除螨并更换防螨寝具。职业性过敏人群可能需要调整工作岗位。
2、药物治疗
急性过敏发作时可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物缓解症状。严重过敏反应需立即注射肾上腺素。鼻用糖皮质激素喷雾剂适用于过敏性鼻炎，孟鲁司特钠片可预防哮喘发作。所有药物均需在医生指导下使用。
3、免疫治疗
针对尘螨、花粉等吸入性过敏原可采用脱敏治疗，通过定期皮下注射或舌下含服逐渐增加剂量的过敏原提取物，帮助机体建立免疫耐受。该疗法需持续3-5年，有效率较高但存在诱发过敏反应风险。
4、物理防护
使用防螨床罩、空气净化器减少尘螨暴露，安装纱窗阻隔室外花粉。过敏性结膜炎患者可佩戴护目镜，皮肤过敏者应选择纯棉衣物。外出归来及时清洗面部和鼻腔，减少过敏原残留。
5、应急处理
发生过过敏性休克者应随身携带肾上腺素自动注射笔，并告知亲友急救方法。建立过敏急救卡注明过敏原和用药信息。出现喉头水肿、呼吸困难等严重症状时须立即就医。
过敏体质人群除严格规避过敏原外，建议保持规律作息和适度运动以增强免疫力。饮食上注意补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，避免饮酒及辛辣刺激食物。定期进行肺功能检测和过敏原筛查，建立个人过敏档案。居住环境保持通风干燥，避免使用地毯等易积尘物品。出现新发过敏症状时应及时复查过敏原谱。
