长效避孕药和紧急避孕药在适用场景、作用机制及使用频率上存在显著差异。长效避孕药适合长期规律避孕需求，通过抑制排卵实现避孕；紧急避孕药用于无保护性行为后的补救措施，主要通过延迟排卵或干扰受精发挥作用。两者区别主要有作用时效、激素剂量、适用人群、副作用程度、避孕成功率五个方面。
一、作用时效
长效避孕药需每日固定时间服用，停药后避孕效果可持续一个月经周期。紧急避孕药仅在性行为后72小时内服用有效，且单次使用后无持续避孕作用。长效避孕药需长期规律使用维持效果，紧急避孕药不能替代常规避孕方式。
二、激素剂量
长效避孕药含低剂量雌激素和孕激素，通过缓慢释放维持血药浓度。紧急避孕药含大剂量左炔诺孕酮（如毓婷片）或乌利司他（如艾后定片），单次摄入激素量相当于长效药数日剂量，可能引起较强内分泌波动。
三、适用人群
长效避孕药适合健康育龄女性长期使用，需排除血栓病史等禁忌证。紧急避孕药适用于健康女性应急使用，但哺乳期、严重肝肾功能不全者禁用。40岁以上吸烟女性使用长效避孕药需评估心血管风险。
四、副作用程度
长效避孕药常见突破性出血、乳房胀痛等轻微反应，多数在用药3个月后缓解。紧急避孕药易引发恶心呕吐（如丹媚左炔诺孕酮肠溶片）、头痛等急性症状，部分女性会出现月经周期紊乱，通常1-2个月经周期后恢复。
五、避孕成功率
规范使用长效避孕药避孕成功率超过99%，漏服会显著降低效果。紧急避孕药整体有效率为85%-95%，受用药时间影响较大，性行为后24小时内服用左炔诺孕酮片（如保仕婷）效果最佳，超过48小时成功率下降。
选择避孕方式需根据个人需求咨询医生，长效避孕药使用期间应定期监测血压和肝功能，紧急避孕药一年内使用不宜超过3次。无论采用何种避孕措施，均建议配合避孕套使用以降低性传播疾病风险，出现异常阴道出血或严重腹痛需及时就医。
