雷诺氏症状能否自愈取决于具体病因，原发性雷诺现象通常可自行缓解，继发性雷诺现象需针对原发病治疗。雷诺现象可能与寒冷刺激、结缔组织病、血管炎、动脉硬化、血液系统疾病等因素有关。
雷诺现象是肢端小动脉痉挛引起的缺血反应，表现为手指或足趾遇冷后出现苍白、发绀、潮红的三相颜色变化。原发性雷诺现象多见于年轻女性，与环境温度变化、情绪紧张等诱因相关，脱离刺激后症状可逐渐自行缓解，日常保暖、避免吸烟、减少咖啡因摄入有助于预防发作。若症状轻微且无组织缺血表现，通常无须特殊药物干预。
继发性雷诺现象常伴随系统性硬化症、红斑狼疮等结缔组织病，或由动脉硬化、血栓闭塞性脉管炎等血管病变引发。此类患者可能出现指端溃疡、坏疽等严重并发症，需通过免疫抑制剂如甲氨蝶呤、血管扩张剂如硝苯地平、抗血小板药物如阿司匹林等进行治疗。对于药物控制不佳的严重病例，可能需要交感神经切除术等外科干预。
雷诺氏症状发作时应立即保暖，避免冷水接触，可轻柔按摩促进血液循环。长期管理需戒烟限酒，保持适度运动改善末梢循环，冬季穿戴保暖手套袜子。若频繁发作或伴随皮肤溃疡、指端变形等症状，应及时就诊风湿免疫科或血管外科排查潜在疾病，避免延误继发性病因的治疗时机。
