脸过敏红肿疼痛可通过冷敷、外用药物、口服药物、避免刺激源、修复皮肤屏障等方式治疗。脸过敏红肿疼痛通常由接触性皮炎、化妆品过敏、日光性皮炎、药物过敏、食物过敏等原因引起。
1、冷敷
使用冷藏的生理盐水或纯净水浸湿纱布，敷于面部红肿区域，每次10-15分钟。冷敷能收缩毛细血管，减轻炎症反应，缓解灼热感和疼痛。注意避免冰袋直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷后需轻柔拍干水分，不可用力擦拭。
2、外用药物
可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素药膏，每日薄涂1-2次。非激素类药膏如他克莫司软膏适用于面部薄嫩皮肤。急性渗出期可用炉甘石洗剂外涂。所有外用药使用前需清洁双手，涂抹后避免立即接触水。
3、口服药物
医生可能开具氯雷他定等第二代抗组胺药，缓解瘙痒和红肿。严重过敏反应需短期服用泼尼松等糖皮质激素。合并感染时需联用阿奇霉素等抗生素。口服药物需完整疗程，不可自行增减剂量。
4、避免刺激源
立即停用可疑化妆品、护肤品，避免接触花粉、尘螨等过敏原。治疗期间禁用去角质产品、酒精类化妆水及过热洗浴。外出需佩戴宽檐帽，使用物理防晒霜。记录饮食日记排查食物过敏原。
5、修复皮肤屏障
选用含神经酰胺、透明质酸的医学护肤品，每日洁面不超过2次，水温保持32-34℃。夜间可厚涂无香料保湿霜。修复期避免使用面膜类产品，减少彩妆使用。皮肤脱屑时不可强行撕剥。
治疗期间需保持环境湿度40-60%，避免抓挠患处。饮食宜清淡，多食富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等，限制海鲜、辛辣食物。选择纯棉枕巾并每日更换，避免宠物接触面部。若72小时无改善或出现水疱、发热等症状，需及时复诊调整治疗方案。恢复后建议进行斑贴试验明确过敏原，建立个人防护档案。
