舒筋健腰丸的注意事项主要有避免辛辣刺激食物、孕妇禁用、过敏体质慎用、不宜长期服用、遵医嘱调整剂量等。建议及时就医，在医生指导下合理用药。
1、忌辛辣食物
服用舒筋健腰丸期间需避免摄入辣椒、葱姜蒜等辛辣刺激性食物。这类食物可能刺激胃肠黏膜，影响药物吸收效率，或加重肝肾代谢负担。服药期间建议保持清淡饮食，适当增加新鲜蔬菜水果摄入，有助于维持机体代谢平衡。
2、孕妇禁用
该药含有活血化瘀成分，可能刺激子宫平滑肌收缩。妊娠期女性使用存在引发流产或早产的风险。哺乳期妇女也应在医师评估后再决定是否用药，避免药物成分通过乳汁影响婴儿发育。
3、过敏体质慎用
对药物成分过敏者可能出现皮肤瘙痒、红疹等不良反应。用药前应详细阅读说明书成分表，既往有中药过敏史者需提前告知医生。如用药后出现呼吸困难、面部肿胀等严重过敏反应，应立即停药并就医。
4、控制用药周期
连续服用不宜超过说明书建议疗程，长期使用可能导致药物蓄积。症状缓解后应在医生指导下逐步减量，避免突然停药引起不适。慢性病患者需定期复查肝肾功能，监测药物不良反应。
5、剂量调整
老年患者及肝肾功能不全者需根据具体情况调整用量。儿童用药需严格遵医嘱，不可自行按成人剂量折算。服药期间避免与其他活血类中药联用，防止药效叠加引发出血风险。
使用舒筋健腰丸期间应保持适度运动，如八段锦、太极拳等温和锻炼有助于增强腰部肌肉力量。注意腰部保暖避免受凉，睡眠时选择硬板床减轻脊椎压力。若出现持续疼痛或症状加重，应及时复诊调整治疗方案。日常可适当补充钙质和维生素D，但需与服药时间间隔两小时以上。
