服用短效避孕药可能出现的副作用主要有恶心呕吐、乳房胀痛、阴道不规则出血、情绪波动、体重增加等。
一、恶心呕吐
部分女性在服药初期可能出现恶心、呕吐等胃肠道反应。这通常与药物中的雌激素成分刺激胃肠黏膜有关，属于常见的适应性反应。症状多出现在服药后几小时内，程度一般较轻。为减轻不适，建议随餐服用或睡前服药。若症状持续存在或加重，应及时咨询医生，评估是否需要调整用药方案或排除其他胃肠疾病。
二、乳房胀痛
乳房胀痛是服药后可能出现的生理反应。短效避孕药中的孕激素和雌激素会模拟体内激素水平变化，可能导致乳腺组织轻微水肿和导管扩张，从而引起胀痛或触痛感。这种不适通常在开始服药后的前几个周期内出现，随着身体适应，症状会逐渐减轻或消失。日常可选择穿着支撑性好的内衣，避免咖啡因摄入。如果疼痛剧烈或伴有肿块，应就医检查以排除乳腺增生等病理情况。
三、阴道不规则出血
服药期间可能出现突破性出血或点滴状出血，尤其在开始服药的头三个月内。这主要是因为外源性激素作用于子宫内膜，使其变得不稳定所致。出血量通常较少，颜色可能为褐色或鲜红色。确保每天定时服药有助于维持激素水平稳定，减少出血发生概率。如果出血量类似月经、持续时间长或伴有腹痛，需就医明确是否与漏服药物、子宫内膜息肉或感染等因素有关。
四、情绪波动
少数使用者可能出现情绪低落、焦虑、易怒或情绪波动。激素类药物可能通过影响神经递质如血清素的水平，间接作用于中枢神经系统。这些变化通常是暂时性的。保持规律作息、适度运动、与亲友沟通有助于情绪调节。若情绪症状严重、持续存在或出现抑郁倾向，必须及时告知医生，评估是否与药物相关，并考虑更换避孕方式或进行心理疏导。
五、体重增加
部分女性担心服药会导致体重增加，这可能是多因素作用的结果。药物中的孕激素成分可能引起水钠潴留，导致暂时性的体重上升。少数人可能因食欲增加而摄入更多热量。实际上，多数研究显示短效避孕药对长期体重影响不大。建议服药期间保持均衡饮食，控制钠盐摄入，并坚持规律运动。如果体重在短期内显著且持续增加，应咨询医生，排除其他内分泌代谢方面的问题。
服用短效避孕药期间，建立健康的生活方式至关重要。保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜水果和全谷物，限制高盐、高糖及加工食品，有助于管理体重和减轻水钠潴留。规律进行如快走、游泳等有氧运动，每周坚持数次，不仅能帮助控制体重，还能改善情绪和睡眠质量。严格遵医嘱每日定时服药，避免漏服，是保证避孕效果和减少副作用的关键。服药期间应戒烟限酒，定期进行血压监测和妇科检查。如果出现严重头痛、视力模糊、胸痛、腿部肿胀疼痛等异常情况，应立即停药并就医。任何用药方案的调整都必须在医生指导下进行，切勿自行更改或停药。
