虚火症状可通过知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等中成药调理。虚火多由阴虚阳亢引起,表现为潮热盗汗、咽干口燥、五心烦热等症状。
阴虚火旺是虚火的常见证型,可能与长期熬夜、过度劳累等生活方式有关,也可能与慢性消耗性疾病相关。这类体质人群通常伴随舌红少苔、脉细数等体征。中医治疗以滋阴降火为主,知柏地黄丸在滋补肾阴基础上加入黄柏清热,对下焦虚火效果显著;六味地黄丸侧重肝肾阴虚调理;大补阴丸则擅长清退骨蒸潮热。
生活调理方面可食用银耳羹、百合粥等滋阴食材,避免辛辣燥热食物。午后低热明显者可饮用西洋参麦冬茶,夜间盗汗严重者建议用浮小麦煮水代茶饮。保持规律作息尤为重要,晚间11点前入睡有助于阴液修复。
虚火持续两周以上或出现咯血、消瘦等严重症状时,需排除结核、甲亢等器质性疾病。中药调理需根据舌脉变化调整用药,不建议自行长期服用清热类药物。更年期女性虚火症状明显者,可配合针灸太溪、三阴交等穴位辅助治疗。