喝完酒拉肚子可通过补充电解质、调整饮食、服用肠道黏膜保护剂等方式缓解，通常由酒精刺激、饮食不当、肠易激综合征等因素引起。
思密达 蒙脱石散(桔子口味)
生产厂家：博福-益普生(天津)制药有限公司
功能主治：用于成人及儿童急、慢性腹泻。
用法用量：口服。成人每次1袋（3克），一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1-2岁每日1-2袋，分3次服；2岁以上每日2-3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水（约50毫升）中混匀快速服完。治疗急性腹泻时首次剂量加倍。
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酒精直接刺激胃肠黏膜会加速肠道蠕动，导致水分吸收减少。饮酒时避免空腹，可搭配面包、米饭等碳水化合物减轻刺激。腹泻期间建议饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。
高脂辛辣食物与酒精共同作用可能诱发急性胃肠炎。发作期选择低渣饮食如米汤、苹果泥，避免奶制品和生冷食物。蒙脱石散可吸附肠道毒素，缓解腹泻症状。
肠易激综合征患者在酒精作用下易出现腹泻型发作。此类人群需严格戒酒，必要时服用洛哌丁胺控制症状。若腹泻持续超过48小时或出现血便、发热，需排查感染性肠炎等器质性疾病。
