吃东西时牙疼可能由龋齿、牙本质敏感、牙周炎、牙髓炎或智齿冠周炎等原因引起，可通过口腔检查、对症治疗和日常护理等方式改善。
龋齿是牙齿硬组织被细菌腐蚀形成的缺损，进食冷热酸甜食物时刺激牙神经引发疼痛。轻度龋齿可通过复合树脂充填治疗，中重度龋齿可能需根管治疗。牙本质敏感常因牙龈萎缩导致牙根暴露，表现为短暂尖锐疼痛，可使用含钾离子的抗敏感牙膏，必要时行脱敏治疗。
牙周炎与牙菌斑堆积有关，伴随牙龈出血和咀嚼无力。需通过龈上洁治清除菌斑，严重者需龈下刮治。牙髓炎多由深龋发展而来，疼痛呈自发性且夜间加重，急性期需开髓引流，后期行根管治疗。智齿冠周炎表现为智齿周围红肿疼痛，需局部冲洗上药，反复发作者建议拔除。
日常应避免用患侧咀嚼硬物，进食后使用牙线清洁邻面。若疼痛持续超过3天或伴随面部肿胀，需及时就诊口腔科排除颌骨感染等严重情况。
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