手部经常脱皮可能由多种原因引起，常见诱因包括皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、维生素缺乏或汗疱疹等。脱皮问题可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗及营养补充等方式改善。
皮肤干燥是手部脱皮的常见生理性因素。秋冬季节空气湿度低或频繁接触洗涤剂会破坏皮肤屏障，导致角质层水分流失。日常需减少碱性清洁剂使用，洗手后及时涂抹含尿素、凡士林成分的护手霜。
接触性皮炎多由化学物质刺激引发。长期接触洗洁精、消毒液等可能诱发局部红斑、瘙痒及脱屑。建议佩戴橡胶手套隔离刺激物，急性期可使用炉甘石洗剂缓解症状，严重时需在医生指导下短期外用糖皮质激素类药膏。
真菌感染如手癣表现为环形红斑伴边缘脱屑。皮肤癣菌感染具有传染性，需通过真菌镜检确诊。治疗可选用联苯苄唑乳膏或特比萘芬软膏抗真菌，同时避免与他人共用毛巾等物品。
维生素B族或维生素E缺乏可能导致皮肤代谢异常。长期偏食、消化吸收障碍者可能出现指甲脆弱、手掌对称性脱皮。建议增加全谷物、坚果、深色蔬菜摄入，必要时在营养师指导下补充复合维生素。
汗疱疹属于过敏性皮肤反应，表现为手掌密集小水疱，破溃后形成脱皮。发作期需避免抓挠，局部冷敷可缓解瘙痒，反复发作者需排查过敏原。若脱皮伴随裂口出血、化脓或持续加重，建议皮肤科就诊排除银屑病等特殊皮肤病。
