儿童发烧39℃可通过物理降温、药物退热、补充水分、调节环境温度、及时就医等方式处理。发热通常由感染性因素、免疫反应、环境因素、代谢异常、中暑等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭儿童额头、颈部、腋窝等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。避免使用冰水或酒精擦拭，可能引起寒战或皮肤刺激。可配合退热贴辅助降温，但需避开眼周及皮肤破损处。体温未超过38.5℃时优先采用物理降温。
2、药物退热
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药物。两种药物均需根据体重计算剂量，间隔时间不得少于4小时。避免阿司匹林用于儿童退热，可能诱发瑞氏综合征。用药后需监测体温变化及有无皮疹等不良反应。
3、补充水分
发热会增加机体水分流失，应少量多次补充温水、口服补液盐或稀释果汁。观察排尿量及尿液颜色，避免脱水。母乳喂养婴儿需增加哺乳频次。忌饮含糖量高的饮料或冰镇饮品，可能加重胃肠负担。
4、调节环境
保持室内温度在24-26℃之间，湿度50%-60%为宜。穿着宽松透气的棉质衣物，避免过度包裹。定时开窗通风但避免直吹冷风。夜间睡眠时可适当调低室温，但需注意腹部保暖。
5、及时就医
持续高热超过24小时、伴随抽搐或意识模糊、出现皮疹或呕吐、有基础疾病患儿需立即就诊。3个月以下婴儿体温超过38℃应直接送医。就医时记录发热起病时间、最高温度及用药情况，便于医生判断病情。
发热期间应保持饮食清淡，选择米粥、面条等易消化食物，适量补充维生素C含量高的水果。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠。日常注意手卫生与疫苗接种，减少感染源接触。体温正常后仍需观察48小时，警惕病情反复。家长应掌握基础体温测量与物理降温技巧，家中常备电子体温计与退热药物，但所有药物使用必须严格遵循医嘱。
