甜梦口服液可以辅助治疗抑郁症，但需在医生指导下与其他抗抑郁药物联合使用。抑郁症的治疗方法主要有心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医辅助治疗。
1、心理治疗
认知行为疗法是抑郁症心理治疗的核心方法，通过帮助患者识别和改变负面思维模式来缓解症状。人际关系疗法侧重改善患者的社会功能，尤其适合由人际冲突引发的抑郁。心理动力学治疗则探索潜意识冲突对情绪的影响，适合长期存在心理困扰的患者。
2、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀、舍曲林是临床常用抗抑郁药，通过调节神经递质改善情绪。5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛适用于伴有躯体疼痛的抑郁患者。去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂如安非他酮对改善动力缺乏效果明显。
3、物理治疗
重复经颅磁刺激通过磁场调节大脑皮层兴奋性，对药物疗效不佳者具有补充治疗价值。改良电抽搐治疗适用于严重自杀倾向或木僵状态患者，需在麻醉下进行。光照疗法对季节性情感障碍效果显著，通过调节褪黑素分泌改善症状。
4、生活方式调整
规律有氧运动如快走、游泳能促进内啡肽分泌，每周建议进行数次。保持充足睡眠有助于稳定情绪，建议建立固定作息时间。地中海饮食模式富含欧米伽3脂肪酸，对脑神经具有保护作用。
5、中医辅助治疗
甜梦口服液含刺五加、枸杞等成分，具有安神益智功效，可改善睡眠障碍等伴随症状。针灸治疗通过刺激特定穴位调节气血运行，常取百会、印堂等穴位。中药汤剂需根据个体证型辨证施治，常见有逍遥散、柴胡加龙骨牡蛎汤等方剂。
抑郁症患者应建立规律的生活作息，保证每天适量运动如散步或瑜伽，避免长时间独处。饮食上多摄入富含色氨酸的香蕉、牛奶等食物，限制酒精和咖啡因摄入。保持社会交往，参加支持小组活动，学习压力管理技巧。定期复诊评估治疗效果，严格遵医嘱调整用药方案，不可自行增减药物。出现严重消极念头时应立即寻求专业帮助。
