一年蓬的主要功效有清热解毒、消肿止痛、利尿通淋、祛风除湿、凉血止血等。建议在医生指导下使用该药物，避免自行用药。
1、清热解毒
一年蓬具有清热解毒的功效，可用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等热性疾病。其含有的黄酮类化合物和挥发油成分能抑制病原微生物生长，减轻炎症反应。对于暑热引起的头晕目眩、口干舌燥等症状也有缓解作用。使用时应根据症状严重程度调整用药方案。
2、消肿止痛
该药物对跌打损伤引起的局部红肿疼痛有明显改善效果。其活性成分能促进血液循环，加速淤血吸收，缓解组织水肿。外用时可将新鲜药材捣烂敷于患处，内服则需配伍其他药物增强疗效。关节肿痛患者使用后疼痛感会显著减轻。
3、利尿通淋
一年蓬有利尿作用，能增加尿液排出量，适用于小便不利、淋证等泌尿系统疾病。对尿路感染引起的尿频尿急症状有缓解效果。其利尿机制可能与调节肾脏水盐代谢有关，使用期间需注意补充水分以防电解质紊乱。
4、祛风除湿
对于风湿痹痛、关节屈伸不利等症状，一年蓬能发挥祛风除湿的功效。其有效成分可抑制炎症介质释放，减轻关节滑膜水肿。常与祛风湿药物配伍使用，对类风湿性关节炎的晨僵现象有改善作用。用药期间应避免接触冷水。
5、凉血止血
该药物具有凉血止血作用，适用于血热妄行导致的鼻衄、牙龈出血等症状。其鞣质成分能促进血小板聚集，缩短凝血时间。对于外伤出血可外用粉末敷压止血。内服时需注意用量，过量可能导致胃肠道不适。
使用一年蓬期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。适当进行温和运动如散步、太极拳等有助于增强体质。用药后如出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用并就医。储存时应置于阴凉干燥处，防止药材霉变。治疗期间定期复诊评估疗效，根据病情变化调整用药方案。
